{"id":417,"date":"2024-09-29T17:29:49","date_gmt":"2024-09-29T15:29:49","guid":{"rendered":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/?page_id=417"},"modified":"2024-11-14T14:42:27","modified_gmt":"2024-11-14T13:42:27","slug":"comment-entretenir-vos-roller","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/?page_id=417","title":{"rendered":"Entretenir ses rollers"},"content":{"rendered":"\n

Comme tout mat\u00e9riel de sport, les rollers, \u00e7a s’entretient. Au fil des s\u00e9ances, le sable et d’autres petites salet\u00e9s en ext\u00e9rieur, la poussi\u00e8re, des cheveux et autres en salle, viennent encrasser les roulements \u00e0 billes<\/strong> : vos rollers commencent \u00e0 couiner et roulent moins bien. Autre point \u00e0 surveiller : l’usure des roues, qui se fait toujours dans le m\u00eame sens, au point qu’elles en deviennent biseaut\u00e9es, si on ne les change pas de place. Et nettoyer l’ext\u00e9rieur et la platine, c’est bien aussi !<\/p>\n\n\n\n

Pour l’int\u00e9rieur<\/strong>, bien ouvrir les bottines apr\u00e8s chaque s\u00e9ance pour qu’elles s\u00e8chent, c’est souvent suffisant pour \u00e9viter les mauvaises odeurs.<\/p>\n\n\n\n

Au FRBB, nous consacrons des s\u00e9ances \u00e0 apprendre comment entretenir vos rollers. Nous n’entrerons donc pas dans les d\u00e9tails ici, c’est juste un pense-b\u00eate.<\/p>\n\n\n\n

Rollers en ligne ou rollers quads, il faut se munir d’une vieille brosse \u00e0 dents, de plusieurs chiffons en coton et d’un lubrifiant type WD40 (pas de graisse). Il faut aussi les outils n\u00e9cessaires au d\u00e9montage des rollers : \u00e0 vous de v\u00e9rifier ce qu’il vous faut (cl\u00e9 \u00e0 pipe, cl\u00e9s allen, tournevis…).<\/p>\n\n\n\n

Soyez \u00e0 la fois minutieux et organis\u00e9, et d\u00e9posez chaque \u00e9l\u00e9ment du roller dans l’ordre pour pouvoir retrouver o\u00f9 il \u00e9tait exactement. Travaillez de pr\u00e9f\u00e9rence sur une surface absorbante, comme du papier journal.<\/p>\n\n\n\n

1 \u2013 D\u00e9monter les roues. Roller en ligne : avec 2 cl\u00e9s allen ; quads : avec une cl\u00e9 adapt\u00e9e. D\u00e9poser les roues dans l’ordre de d\u00e9montage pour chaque patin.<\/p>\n\n\n\n

2 \u2013 Enlever les roulements \u00e0 billes et les placer \u00e0 plat \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chaque roue, ainsi que la visserie.<\/p>\n\n\n\n

3 \u2013 Nettoyer grossi\u00e8rement les roulements avec la brosse \u00e0 dents et un chiffon. D\u00e9poser du lubrifiant sur chaque roulement et le laisser bien p\u00e9n\u00e9trer, puis le faire tourner entre ses doigts pour bien impr\u00e9gner l’int\u00e9rieur. Essuyer soigneusement le surplus.<\/p>\n\n\n\n

4 \u2013 Nettoyer les roues elles-m\u00eames au besoin avec le chiffon, voire de l’eau savonneuse, puis remonter les roulements. En cas de roulement endommag\u00e9, le changer. En cas de roues trop us\u00e9es, les changer.<\/p>\n\n\n\n

5 \u2013 Nettoyer au chiffon (si n\u00e9cessaire \u00e0 l’eau savonneuse + chiffon) la platine (+ les axes pour les quads).<\/p>\n\n\n\n

6 \u2013 Proc\u00e9der au changement de place des roues pour en pr\u00e9venir l’usure, comme sur le sch\u00e9ma ci -dessous pour les rollers en ligne. Pour les quads, les d\u00e9placer simplement en X sur chaque roller. Seules les roues changent d’emplacement, la visserie reste \u00e0 sa place d’origine. Revisser le tout correctement.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

7 \u2013 Tadam ! C’est reparti pour de nouvelles aventures !<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Comme tout mat\u00e9riel de sport, les rollers, \u00e7a s’entretient. Au fil des s\u00e9ances, le sable et d’autres petites salet\u00e9s en ext\u00e9rieur, la poussi\u00e8re, des cheveux et autres en salle, viennent encrasser les roulements \u00e0 billes : vos rollers commencent \u00e0 couiner et roulent moins bien. Autre point \u00e0 surveiller : l’usure des roues, qui se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-417","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/417"}],"collection":[{"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=417"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/417\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":468,"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/417\/revisions\/468"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/funrollerblanzy.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}